„50 plus – top in Schuss“!

 

 

 

Start der “Freiluft-Saison” 2019

 

Die Männersportgruppe „50plus – top in Schuss“ startet nach der Winterzeit mit Fitnesssport in der Sporthalle die Freiluft-Saison am:

 

 

 

            Montag:         08. April 2019 um 19.00 Uhr

 

            Treffpunkt:    Vereinshaus am Sportplatz

 

                                    Walken „mit Fitnesseinlagen“ (ohne Stöcke)

 

 

 

Das Sommer-Fitnessprogramm dieser 50plus-Gruppe an der frischen Luft und an den Montagabenden wird folgende Sportarten umfassen:

 

 

 

Ø  Walken (mit Fitnesseinlagen)

 

Ø  Radfahrtouren „zum Spaß“ und incl. Fitnessübungen

 

Ø  Radfahren „auf Zeit“ in Vorbereitung auf den Erwerb des Deutschen Sportabzeichens

 

Ø  Boulesport zum Schnuppern

 

Ø  Leichtathletikübungen

 

Ø  Erwerb des Dt. Sportabzeichen (Laufen, Werfen, Springen, Schwimmen, Radfahren,  …)

 

Ø  ….

 

 

 

Weitere Interessierte (Männer) sind herzlich eingeladen und dürfen gerne mitmachen. Weitere Infos bei Hans Grote unter 05963-9252 (9250) oder 0159-02400028. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, denn „Dabei sein ist alles“!

 

Man(n) sieht sich und wir freuen uns auf dich!

 

 

 

Hier startet die Truppe die "junge Truppe" zu dem 20 km Zeitfahren zum Erlangen des Sportabzeichens. Geprüft durch die beiden Sportabzeichen Abnehmerinnen Anke Krummen und Britta Surmann!